Kurse in unserer Praxis

Ob Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.

Kurs 1: Mit uns Fit und Schlank werden

Gesund essen, aktiv leben, schlank werden und bleiben

• 5 Wochen rund um das Thema Ernährung und Bewegung in Theorie und Praxis
• individuelle Ernährungsempfehlung für eine gesunde Lebensweise ohne Diätstress
• Workout mit Kraft und Ausdauerelementen
• Kurzer Einblick in Entspannungstechniken, um dem stressigen Altag zu entfliehen

Montag und Mittwoch 19:00 Uhr und Mittwoch 16:30 2 mal die Woche

Kosten: 10 mal 100 € keine Förderung durch die Krankenkasse Möglich

Kurs 2: Rückenschule

Montag: 19:00 Uhr und Mittwoch 16:30 Uhr

Kosten: 10 mal 100€ bis zu 80% von der Krankenkasse gefördert

Leitung:

Jana Neumann

Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter +49 381 2000202 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.